Kensuke Esato,M.D.
江里 健輔
 
江里 健輔
山口大学名誉教授
山口県立大学学長・理事長
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癒やしのそよ風(ほうふ日報)

何故、女性が男性より長生きするのか? NEW
2010年07月24日

          何故、女性が男性より長生きするのか?
              
             山口県立大学学長・理事長
                      江里 健輔


日本の平均寿命は女性が86.05歳、男性が79.29歳と女性が圧倒的に長生きです。
友人から、この理由を聞かれ、これまでの女性は専業主婦が多かったので、男性に比べ、ストレスがすくないからじゃないの、40年先はわからないよ、と女性から怒られそうな、無責任な返答をしておきました。
それではストレスが少なければ、何故長生きするの?という疑問が頭をよぎりました。
ストレスやうつなどの精神的負担がかかりますと、膵臓からインスリンは通常どうりに分泌されますが、筋肉や肝臓が血液中のブドウ糖を取り込まないために、インスリンが作用せず、糖尿病(U型)となります。一方、脳にも支障をきたし、コルチゾルというホルモンが過剰に分泌されるとともに、内蔵肥満がまたある場合には同時並行に糖尿病を促進させることになります。糖尿病は動脈硬化をきたし、最終的に心筋梗塞などの心血管疾患を招くことになります。
女性にはエストロゲン(卵胞ホルモン)が分泌されます。このホルモンが動脈硬化を抑制します。従って、男性より女性の方が心疾患や脳卒中から守られていることになります。一方、最近、このホルモン以外に脂肪細胞から分泌されるアデイポネクチンに動脈硬化抑制を持っていることが判り、このアデイポネクチンの分泌が男性より女性に多いことが判ってきました。
その他、日常の生活で、喫煙する女性は同世代の男性よりはるかに少なく、飲酒する割合も同じように女性に少ないなど、生活習慣が男性に比べ、健康的で、規律正しいと云えます。私はいろいろな地域で講演をする機会がありますが、参加者の80%は女性です。女性は私のような話でも熱心に、うなずき、喜怒哀楽を臆面も隠すことなく聞かれます。それに対して、多くの男性は私の話が面白くないのか、嬉しくないのか、それとも判らないのか全くの無表情です。女性百寿者は意志が強く、活動的で、社交的で介護を受けても素直で、協力的であるのが特徴と云われていますが、私の講演の経験からも“その通り”と諸手をあげて、この意見には賛成です。
このように考えてみると、女性が男性より長生きするのはそれなりのはっきりしたいろいろな理由があることが判ります。男性は仕事で人間関係が作られていますので、仕事を止めると、人間関係がなくなり、友達とつき合うこともなく、家に閉じこもるようになるのに反し、女性は日常生活の中ですでに人間関係がありますので、ストレス解消法が男性より女性の方が巧みと云えるかもしれません。この日常生活のあり方が女性を男性より長生きさせているのかもしれません。
そう思われませんか?




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